新着記事

2018年03月01日

NSCA 主催セミナー ブース出展のお知らせ

3月3日(土)にKFCホール(東京都墨田区)にて開催されます、NSCAジャパン&日本健康運動指導士会 第5回合同学術大会にブース出展致します。ワットバイクの活用方法や発展性、アスリートから一般の方までの有効なトレーニングやリハビリの事例などを個別に説明致し... 

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2018年02月13日

合田祐美子コラム トレーニング強度の設定 ~血中乳酸濃度~

前回は心拍数における強度設定についてお話ししましたが、今回は血中乳酸濃度について触れたいと思います。血中乳酸濃度は測定手段などの面から一般への普及はまだまだですが、トレーニングされたアスリートには明確な指標となるとされており、トレーナーなどスポ... 

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2018年02月05日

菊池仁志コラム 飛躍への原動力。世界に羽ばたくために。Vol.5

身体能力は高いのになぜかレースに勝てない。 他のスポーツでは高い競技力を発揮していたのに自転車をどう扱ったらいいのかわからない。こうした選手は多いのではないだろうか。身体の動きは数多くの筋肉群が上手く連動することで起こる。それをコントロールする... 

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2018年01月29日

村上貴弘氏 マスタートレーナー 就任のお知らせ

Wattbike Ltd. (本社 イギリス) はこの度、村上貴弘氏をマスタートレーナーに認定致しました。同氏は今月、埼玉県戸田市で行われた、Wattbike アジア太平洋地区マスタートレーナー講習会の全課程を修了し資格取得しました。 村上氏は今後、日本におけるマスター... 

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2018年01月15日

合田祐美子コラム トレーニング強度の設定 ~心拍数について~

明けましておめでとうございます。今年も競技生活を充実させるとともに、こちらのコラムでも良い内容を発信できればと思っています。どうぞよろしくお願いします。今回から数回に分けて、練習メニューをつくる上で欠かせない「トレーニング強度」について書きたい... 

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