新着記事

2019年05月10日

ワットバイクの活用例 ~母親として競技復帰するために~

前回、合田祐美子コラムでも妊娠中にワットバイクを利用することの可能性について書きましたが、イギリスでもLizzie Deignan(リジ―・ダイグナン)というプロの自転車ロード選手がワットバイクを使って1年ほどで現役復帰したことが話題となっています。今回はWatt... 

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2019年03月15日

菊池仁志コラム 飛躍への原動力。世界に羽ばたくために。Vol.11

実走している自転車上での身体の動きと、固定自転車上の身体の動きには違いがある。ウエイトトレーニングでも同じようなことが言える。バーベルやダンベルを使うフリーウエイトトレーニング。マシンが身体の動きを補助してくれるマシンウエイトトレーニング。どち... 

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2019年03月08日

トレーニング効果を高めるペダリング ~ワットバイク活用方法~

陸上競技マガジン3月号にて、環太平洋大学陸上競技部監督の吉岡利貢先生がワットバイクでのペダリング方法について書かれた記事が掲載されました。吉岡先生はランニングのクロストレーニングの手段としていち早くワットバイクに注目され、陸上選手のリハビリを中心... 

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2019年02月06日

合田祐美子コラム 妊娠中のトレーニング

今回は妊娠出産を経験し、母親として女子ケイリン選手の再出発を目指す、猪頭香緒里さんのお話です。先月、ご自宅にお邪魔した際に彼女が妊娠中にワットバイクを使ってトレーニングをしていたというお話を聞きました。私は妊娠中にワットバイクを使っていた方に今... 

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2019年01月31日

村上貴弘氏によるS&C基礎アカデミーコース開催のお知らせ

1月27日(日)、NSCAジャパンS&Cカンファレンス2018が無事に終了しました。今回はブース出展に加えて、Wattbikeマスタートレーナーである村上貴弘氏にワットバイクを使ったオフフィート(走らない)コンディションについての講演を行っていただきました。おかげさ... 

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